Meta Museの初期設定ガイド|コネクター連携・承認(アクセス許可)・学習オフとデータ削除のやり方
Meta Muse(ミューズ)は、メールやカレンダーなどのサービスとつなぐほど、できることが増えるAIエージェントです。その分、何をつなぎ、どこまで任せ、どの情報を残すかを最初に決めておくことが大切です。この記事では、Metaの日本語ヘルプをもとに、Museの初期設定でやっておきたいことを順番にまとめます。
最初にやる設定:5つのチェックリスト
| 順番 | 設定 | 場所 |
|---|---|---|
| 1 | AIの改善への利用をオンのままにするか決める | [設定]→[データコントロール] |
| 2 | 承認の基本ルールを決める | [設定]→[アクセス許可] |
| 3 | 使うサービスを1つだけつなぐ | [設定]→[コネクター] |
| 4 | 自動でつながるMetaのサービスを確認する | アカウントセンター |
| 5 | 動きを確かめる場所を覚える | アシスタントアイコン→アクティビティログ |
メニューの名前は、Metaの日本語ヘルプの表記に合わせています。アプリの更新で名前や場所が変わることがあるので、見つからないときはMuseに「AIの改善への利用をオフにする場所を教えて」のように聞くのが早いです。
コネクターの連携:サービスのつなぎ方と外し方
Museでは、メールやカレンダーなど外部のサービスとのつながりをコネクターと呼びます。つなぐと、予定の確認やメールの作成など、Museができることが増えます。
つなぎ方
Museに「Gmailをリンクして」のように頼むか、次の手順でつなぎます。
- [設定]を開き、[コネクター]をタップする
- 使うコネクターの横の[Connect]をタップし、説明を読む
- [次へ]をタップしてリンクを承認する
- サービス側のログインや認証があれば、それに従う
Museは、作業に必要なデータだけをやりとりするように作られています。たとえばメールをつないでも、頼まない限り受信箱をまるごとダウンロードすることはありません。ただし、カレンダーのように、予定が変わるとMuseに自動で知らせるコネクターもあります。
外し方
[設定]の[コネクター]から、いつでも接続を解除できます。解除すると、そのサービスとのデータのやりとりは止まります。ただし、それまでの作業で使った情報は、Museのメモリーや会話の履歴に残っていることがあります。消したい場合は、後で説明する「忘れる」機能を使います。
自動でつながるMetaのサービス
Facebook・Instagram・Threadsは、同じアカウントセンターにアカウントがあれば自動的にリンクされます。自分で設定する必要はありません。管理はアカウントセンターから行います。
カスタムコネクターは慎重に
一覧にないサービスは、Museに頼んで「カスタムコネクター」を作ることもできます。ただし、Metaはカスタムコネクターや、それによる情報の使われ方を確認しないとしています。よく知らないサービスにアクセスを渡すのは避け、そのサービスのプライバシーポリシーを確認してからにしましょう。
承認(アクセス許可)の設定:どこまで任せるか
Museの操作は、情報を見るだけの読み取り(カレンダーを確認する、メールを読むなど)と、情報を変える書き込み(メッセージを送る、購入するなど)に分かれます。どの操作で確認を求めるかは、[設定]の[アクセス許可]で決めます。
| 項目 | 選べる設定 |
|---|---|
| コネクター | [Ask for some actions]:書き込みと、重要な読み取りの前に確認する [常に確認]:すべての操作の前に確認する |
| ウェブアクセスのデフォルト | [一部のアクションをリクエスト]:情報が外に出るときや、見慣れないサイトに行くときに確認する [常に確認]:サイトに行く前に毎回確認する |
| アクセス許可を管理する | コネクターごとの設定、予定したタスクや作ったファイル(アーティファクト)ごとの承認、許可済みのWebサイトの確認と取り消し |
確認画面の5つのボタンの違い
Museが確認を求めてきたときは、次のボタンから選びます。
| ボタン | 意味 |
|---|---|
| 1回だけ許可 | 今回だけ実行する |
| このタスクを許可 | このタスクの間は、同じ種類の操作を確認なしで行う |
| このサイトを許可 | 今後、このWebサイトでは同じ種類の操作を確認なしで行う |
| 常に許可 | 今後、このコネクターでは同じ種類の操作を確認なしで行う |
| 却下 | 今回は実行しない |
迷ったら「1回だけ許可」
「常に許可」は便利ですが、同じ種類の操作が以後ずっと確認なしになります。慣れるまでは「1回だけ許可」か「このタスクを許可」にとどめ、何度も同じ確認が出て面倒に感じた操作だけ「常に許可」にするのが安全です。決める前に[タスクの詳細を見る]で内容を確認できます。
Museの動きを確かめる・止める
- 今の状態を見る:画面上部のアシスタントのアバターに、「作業中」などの状態がリアルタイムで表示される
- やったことを見る:アシスタントアイコンからアクティビティログを開くと、Museが実行した操作と、自分が与えた許可が時系列で確認できる
- これからの予定を見る:アシスタントアイコンの[今後の予定]で、予定したタスクやリマインダーを確認できる
- 止める・元に戻す:チャットで頼むと、Webサイトの読み込みや購入前の価格比較など、一部の操作を止めたり元に戻したりできる
送ったメールは取り消せません
メールの送信のように、自分でやっても取り消せない操作は、Museがやっても取り消せません。また、Metaのヘルプでは、サードパーティのサービスや相手との間で起きたエラーも含めて、修正は利用者の責任とされています。送信や購入の確認画面は、中身を読んでから承認しましょう。
データ管理:学習オフ・忘れる・リセット
AIの改善への利用をオフにする
Museとのやりとりを、MetaがAIモデルの開発や改善に使うかどうかは自分で決められます。この設定は、Museを初めて使うときはオンになっています。
- [設定]→[データコントロール]を開く
- [AIモデルの改善にご協力ください]をオフにする
- [オフにする]を選んで確定する
この変更は、過去のやりとりにも適用されるとされています。
Museが覚えている情報と、消し方
| 情報 | 見る・消す場所 |
|---|---|
| 会話 | [チャット]タブ。サイドチャットは3点メニューから削除、メッセージは長押しで削除 |
| 目標 | [目標]タブで目標を選び、3点メニューから削除 |
| 作ったファイル(アーティファクト) | [ライブラリ]タブ |
| アップロードしたファイルなど | [ライブラリ]タブの[システムファイル] |
| リマインダーと予定したタスク | アシスタントアイコン→[近日予定]。チャットで変更・削除も頼める |
| メモリー(あなたについて覚えたこと) | アシスタントアイコン→[Identity]→[Memory]。Memory.mdを直接編集・削除できる |
「忘れて」と頼む
特定の人やトピックについて覚えてほしくないときは、Museに「◯◯のことを忘れて」と頼めます。Museはメモリーや関連ファイルからその情報を探し、できる限り削除します。ただしMetaのヘルプでは、削除したあとも、削除したものから学んだ情報を覚えている場合があるとされています。
全部消してやり直す(リセット)
[設定]→[データコントロール]→[Museをリセット]で、チャットの履歴・ファイル・進行中のタスクを含むすべての情報が削除され、Museが最初の状態に戻ります。リセットは元に戻せません。必要なら先に[Museのデータをダウンロード]で、チャットやファイルのコピーを保存しておきましょう。
よくある質問
Q. コネクターを外せば、Museはその情報を忘れますか?
いいえ。外すとそれ以降のやりとりは止まりますが、それまでに使った情報はメモリーや会話の履歴に残ることがあります。消したいときは「忘れて」と頼むか、該当する会話を削除します。
Q. 承認の設定をゆるくしても、購入は確認されますか?
Metaのヘルプでは、支払いや購入などの重要な操作の前には確認を求める設計だと説明されています。ただし「常に許可」を選んだ操作は確認なしになるので、何を常に許可したかはアクティビティログと[アクセス許可]で定期的に見直しましょう。
Q. 学習への利用をオフにすると、Museの機能は落ちますか?
公式ヘルプには、オフにすると使えなくなる機能は書かれていません。オフにした場合、Museとのやりとりは、Metaが提供するAIの開発・改善に使われません。
Q. 設定はスマホとパソコンで別々に必要ですか?
公式ヘルプでは明記されていませんでした。Mac版アプリには、パソコン内のファイルやアプリへのアクセスなど、Mac版だけの設定があります。詳しくはMeta MuseをPCで使う方法で解説しています。
まとめ
- 最初に[データコントロール]で、AIの改善への利用をオンのままにするか決める(初期設定はオン)
- コネクターは、使うサービスを1つだけつなぐところから始める。Facebook・Instagram・Threadsは自動でリンクされる
- 承認は[アクセス許可]で決める。確認画面では、慣れるまで「1回だけ許可」を選ぶ
- Museがやったことは、アクティビティログで確認できる
- 覚えてほしくないことは「忘れて」と頼む。リセットは元に戻せないので、先にデータをダウンロードしておく
今日やっておくなら、まず[設定]→[データコントロール]を開いて、AIの改善への利用をどうするか決めてください。そのあとでGoogleカレンダーだけをつなぎ、「来週の予定をまとめて」と頼んでみると、Museの動きを安全に確かめられます。


